痩せたいと思っているのに痩せられない人の特徴としてなんでも疑ってしまうことがあげられます。

 

これは嘘だとか。そんなものはただの広告だからとか。そのような理由で実際に行動をせずに疑って何もしないという人がいるのです。

 

そして、そういう人は意外と多いものです。

 

人は知識がつけばつくほどに他の代替案ができてしまいます。

 

すると、この方法ではなくて別の方法がいいなとか。あるいは、これは嘘だから別の方法にしようとか、そのような発想になってしまうのです。

 

痩せれない理由が見えてきませんか?

 

そうです。痩せられない理由はこの疑って信用せずに実際に行動しないからなのです。

 

それなら日々運動ダイエットを頑張って下さい。毎日ウォーキングを実行して、なおかつ食事も脂質とカロリーを抑えたものに変更する。

 

これを毎日半年1年単位で実行できるなら確実に痩せることができるのです。

 

たしかに地道で辛いことを毎日継続できるなら画期的な方法はいりません。

 

お金もほぼかからないでしょう。

 

それでも毎年のように新たなダイエット方法が生まれて盛り上がっているのは、そのような辛いダイエットを継続できないからではないでしょうか。

 

だからこそ、より続けやすいダイエット方法が生まれているのです。

 

それは決して誰かを騙すことが目的で作られているのではなくて、ダイエットをしている人の辛さをくみ取った上で作られたものであるため生まれてきているわけです。

 

なんでも実行して結果を出す前から疑って批判的になるのはいけません。

 

これが痩せられない理由となってしまうからです。